15 Jan

Sa demitizam Diabetul (IV)

Foarte multe informatii despre diabet sunt raspandite in reviste, ziare sau pe internet, insa multe din acestea sunt de fapt mituri:

– Daca ai diabet zaharat tip 2 si medicul tau iti spune ca trebuie sa treci de pe tratamentul cu pastile pe cel cu insulina, inseamna ca ai esuat in ingrijirea bolii – fals!
Pentru cei mai multi pacienti, diabetul zaharat de tip 2 este o boala progresiva. La diagnostic, multi pacienti isi pot mentine nivelul glicemiei in limite normale doar prin tratament oral. Insa cu timpul organismul produce din ce in ce mai putina insulina si tratamentul acesta nu mai este suficient. Folosirea insulinei pentru mentinerea in limite normale a glicemiei este un lucru bun si nu un aspect negativ al bolii. Insulina mentine controlul diabetului si de obicei nu are de-a face cu severitatea bolii.

– Fructele sunt alimente sanatoase si de aceea este bine sa le mananci in orice cantitate – fals!
Intr-adevar, fructele sunt sanatoase, contin fibre, vitamine si minerale. Insa deoarece contin carbohidrati, ele trebuiesc incluse in planul dietei si trebuiesc mancate intr-o anumita cantitate.

– Stresul poate cauza diabet – fals!
Foarte multe persoane sunt convinse ca au dobandit diabetul datorita stresului. Stresul, necazurile, perioadele de suprasolicitare atat de des invocate de catre pacienti, nu duc la apritia diabetului, ci doar la demascarea bolii sau la cresterea glicemiei unui bolnav cunoscut deja cu diabet.

06 Jan

Sa demitizam Diabetul (III)

Foarte multe informatii despre diabet sunt raspandite in reviste, ziare sau pe internet, insa multe din acestea sunt de fapt mituri:

alimentatie diabetici
alimentatie diabetici

– Persoanele cu diabet ar trebui sa consume mancare speciala pentru diabetici- fals!
O dieta sanatoasa, atat pentru pacientii cu diabet cat si pentru toata lumea, ar trebui sa fie saraca in grasimi (mai ales grasimi saturate si trans), cu un consum moderat de sare si zahar, cu mese bazate pe cereale integrale, legume si fructe. Produsele “dietetice”si pentru diabetici nu ofera nici un beneficiu special, cele mai multe crescand nivelul glicemiei si fiind mai scumpe.

– Pacientii cu diabet nu au voie sa manace dulciuri sau ciocolata- fals!
Consumate ca parte a unei diete sanatoase sau combinate cu exercitiul fizic, dulciurile si deserturile pot fi mancate si de pacientii cu diabet. Acestea nu sunt mai putin interzise persoanelor cu diabet decat celor care nu au aceasta boala.

– Daca ai diabet, nu ar trebui sa mananaci paine, cartofi sau paste- fals!
Alimentele ca painea integrala, cerealele, pastele, orezul, cartofii, fasolea sau porumbul fac parte din planul unei alimentatii sanatoase si pot fi incluse in mese sau gustari. Important este calculul glucidelor pe care acestea le contin si cantitatea ce este consumata.

02 Jan

Sa demitizam Diabetul (II)

Foarte multe informatii despre diabet sunt raspandite in reviste, ziare sau pe internet, insa multe din acestea sunt de fapt mituri:

– Copii pot invinge diabetul- fals!
Aproape toti copii diabetici au diabet zaharat tip 1. La acestia, celulele producatoare de insulina din pancreas au fost distruse definitiv si singurul tratament existent la ora actuala sunt injectiile cu insulina pentru tot restul vietii.

– Consumul de zahar si dulciuri in cantitate mare duce la aparitia diabetulului- fals!
O persoana cu diabet zaharat tip 1 a dezvoltat boala deoarece sistemul sau imun a ajuns sa distruga celulele producatoare de insulina din pancreas. O dieta hipercalorica si hiperglucidica poate duce la obezitate, aceasta fiind un factor de risc in aparitia diabetului, dar nu o conditie obligatorie.

– Imi dau seama cand nivelul glicemiei este mare sau mic- fals!
Nivelurile foarte mari sau mici ale glicemiei pot cauza anumite simptome, insa aceste niveluri ar trebui sa fluctueze foarte mult ca simptomele sa fie simtite. Cel mai sigur si corect este sa verificam glicemia cu ajutorul glucometrului sau a laboratorului.

piramida diabet